Filtrer
Support
Éditeurs
Prix
Bhante Hénépola gunaratana
-
-
Les états du bonheur ; initiation à la méditation profonde en pleine conscience
Bhante Hénépola gunaratana
- Marabout
- 9 Mai 2012
- 9782501078030
Vingt ans après "Méditer au quotidien", Hénépola Gunaratana accompagne les méditants dans une nouvelle étape, celle de la méditation profonde, au-delà de la pleine conscience. De la même voix chaleureuse et réconfortante et dans la même démarche d'universalité et d'accesssibilité l'auteur aide le lecteur à accéder aux puissants états de méditation qui, grâce aux outils qu'il trouvera dans cet ouvrage, le conduiront à une vie intérieure de joie et de paix.Par l'auteur de "Méditer au quotidien" : près de 100 000 exemplaires vendus en France, best seller international traduit en 23 langues et vendus dans le monde à plus d'un million d'exemplaire !
-
Méditer au quotidien
Bhante Hénépola gunaratana
- Marabout
- Poches Marabout
- 1 Février 2012
- 9782501076890
Une pratique simple du bouddhisme.
Méditer - Pourquoi ? Comment ? Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler des "irritants psychiques" comme la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotive. Et la vie devient paisible, au lieu d'être une lutte. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresse pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.
