« JE NE VEUX PAS ! » Voilà une phrase que votre enfant peut prononcer certains jours quand il ne veut pas se lever, s'habiller, aller à l'école, prendre son bain, venir dîner, aller se coucher... Les tracas liés à ces tâches quotidiennes finissent par prendre trop de place.
Alors au lieu de culpabiliser et avant d'exploser, laissez tomber les grands idéaux de parents parfaits et lisez donc le livre d'Aurélie et Clémence, les deux psychologues cliniciennes spécialistes du développement de l'enfant et du coaching familial !
Elles ont pour vous un programme sur mesure. Elles vous motivent, puis vous accompagnent dans la réorganisation du quotidien, et enfin vous donnent des conseils hyper-pratiques pour faire face aux situations familiales les plus courantes.
Rédigé par deux astrophysiciens passionnés, ce panorama chronologique résume l'histoire mouvementée de l'Univers en perpétuelle évolution depuis sa naissance lors du Big Bang.
L'organisation chronologique en cinq parties repose sur l'évolution de notre perception du monde depuis l'Antiquité, grâce aux progrès techniques de l'observation. Des progrès qui permettent aujourd'hui de répondre à des questions qui nous sont essentielles : l'Univers a-t-il une limite ? Est-il toujours en expansion ? La vie existe-t-elle autre part et sous quelle forme ? L'Homme pourrat- il un jour vivre ailleurs ? ...
Saviez-vous qu'Anakin Skylwalker est borderline, que Rambo souffre de stress post-traumatique, que Hulk présente un trouble explosif intermittent et que Voldemort est carrément psychopathe ?
Riche d'anecdotes savoureuses, de jeux et d'interviews déconnants, Psycho Pop vous fait plonger dans l'esprit des plus emblématiques personnages de fiction et des grandes figures pop.
Alliant réalité virtuelle, réseaux sociaux et internet, le Métavers est un monde numérique en 3D persistant. On y accède par plusieurs voies où, selon Matthew Ball, nos vies entières pourront se dérouler. Cela inclut les domaines du travail, des loisirs et de la vie sociale, ce qui, si les prévisions se réalisent, restructurera fondamentalement la société telle que nous la connaissons, en apportant d'innombrables innovations et nouvelles sources de revenus. L'auteur explique de façon compréhensible le lien entre le Métavers et d'autres sujets émergents comme les cryptomonnaies ou les NFT, ce qui intéressent de plus en plus les entreprises comme les particuliers.
Aujourd'hui, nos vies se retrouvent sous l'influence de nombreux algorithmes. Il y a ceux qui aident et qui conseillent : le GPS, les algorithmes de recommandation, les moteurs de recherche... Mais il en est une deuxième catégorie, plus redoutable qui, elle, nous oblige et nous emprisonne dans ses lignes de code : les systèmes d'inscription dans les établissements scolaires et universitaires, l'accès aux crédits, la fiscalité et la blockchain, et plus récemment toutes les applications qui nous ont permis d'affronter la crise du Covid.
Face à cette défiance de la politique et de nos gouvernants qui s'installe partout, en réponse aux urgences et aux crises qui se multiplient, n'est-il pas temps de substituer l'algocratie à la démocratie ?
Notre ventre recèle un secret étonnant : c'est là, grâce à notre microbiote, que se décide notre bien-être et la bonne santé de notre corps entier.
Vous ne le croyez pas ? Suivez les deux nano-explorateurs Harry et Judy à la découverte de ce monde dans notre ventre, de ses pouvoirs cachés.
Vous pensiez que les intestins n'étaient qu'un long tube ? Faux ! C'est là que tout se joue : humeur, mémoire et capacités cognitives, résistance au stress et aux maladies...
Embarquez avec le professeur Harry Sokol pour une visite guidée... de vous-même !
Après une première partie consacrée à la conquête spatiale, au métier quotidien d'astronaute, et au témoignage de son vécu dans l'espace, Jean- François Clervoy, qui a effectué trois missions en orbite terrestre, nous livre ses réflexions sur les débats contemporains à la lumière de son expérience privilégiée. Comment protéger la planète ? Comment évoluer vers l'âge de la responsabilité ? Y a-t-il des raisons de rester optimiste ? Et si l'espace pouvait nous aider à résoudre certaines problématiques terrestres ?
L'avenir de l'humanité pourrait-elle se jouer dans l'espace ?
Et si vous tentiez de lutter contre vos troubles du sommeil et votre anxiété, tout en douceur, grâce aux huiles essentielles et aux plantes ? Insomniaque obstiné, angoissé chronique, veilleur de nuit opiniâtre, déprimé persévérant, fatigué assidu,... tous les profils trouveront dans ce petit guide des solutions adaptées à leurs problèmes. Saviez-vous que la passiflore, le tilleul ou encore le pavot de Californie agissent sur les mêmes récepteurs que les benzodiazépines ? Que l'huile essentielle de camomille noble peut être utile comme pré-anesthésiant ? Que l'épinette noire possède un effet cortisone-like utilisé dans les états de grande fatigue ? Bien choisies et bien dosées, les molécules végétales agissent sur les dérèglements de notre système nerveux.Ce livre propose une sélection de plantes qui, sous leurs différentes formes (infusions, macérations, teintures, huiles essentielles, etc.), possèdent une action ciblée sur les manifestations les plus fréquentes du stress telles que les difficultés d'endormissement, les ruminations, les réveils nocturnes, l'angoisse, l'anxiété, etc.Conçu comme un guide pratique, on y trouve :. les dosages précis correspondant ainsi que les utilisations pratiques : infusions, bains, gemmothérapie, teintures, etc. . les fiches techniques pour chaque plante détaillant ses propriétés et ses formes d'utilisation, . les caractéristiques des huiles essentielles, ce qu'il faut savoir pour les utiliser sans danger,. les fiches techniques pour chaque huile essentielle, les voies d'administration, les propriétés et les indications,. un répertoire alphabétique des troubles courants.
Ce livre, destiné aux astronomes amateurs, permet de bien maitriser un instrument astronomique performant pour observer, photographier et comprendre le système solaire et le ciel profond.
Destiné aux curieux du ciel ayant une première expérience pratique, ce livre présente en détail les instruments, logiciels et caméras astronomiques modernes accessibles aux amateurs avant de proposer une grande variété de thèmes d'observation et de photographie du Système solaire et du ciel profond : observer d'anciens volcans lunaires, des protubérances solaires (les « flammes du Soleil »), la fonte d'une calotte polaire de Mars, une éclipse sur les nuages de Jupiter, ou bien reconnaître les gaz des nébuleuses et saisir des galaxies à plusieurs centaines de millions d'années-lumière même en pleine ville. Ces thèmes sont illustrés et accompagnés de notions d'astronomie, planétologie et astrophysique qui permettent de comprendre ce que l'on voit. Aucun bagage mathématique n'est demandé, les quelques formules ayant un intérêt pratique sont isolées dans des encadrés et les résultats sont fournis. Les nombreux conseils pratiques sont toujours accompagnés de schémas clairs.
Un premier guide d'initiation à l'astronomie qui ne demande aucune connaissance préalable pour observer le ciel à l'oeil nu, se choisir un instrument d'observation adapté et s'initier à l'astrophotographie à l'aide d'un smartphone ou de tout autre appareil numérique.
Ce guide d'initiation s'adresse à toutes les personnes fascinées par l'astronomie, n'ayant aucune connaissance dans ce domaine, mais qui souhaite se lancer dans l'observation contemplative du ciel étoilé.
Il offre tous les conseils nécessaires pour :> découvrir les bases de l'astronomie> observer le ciel à l'oeil nu> choisir un instrument d'observation (jumelles, lunettes et accessoires)> explorer le ciel au fil des saisons> s'initier à la photo du ciel au moyen d'un APN ou d'un smartphone En ligne : des cartes du ciel et des constellations également accessibles en haute définition par flashcodes
Du créationnisme aux thèses des frères Bogdanov, des avions renifleurs aux armes de destruction massives irakiennes, de l'astrologie d'Élisabeth Teissier aux climatosceptiques, de l'homéopathie à l'hydroxychloroquine du Pr Raoult, les croyances et les escroqueries - soutenues bien souvent par complaisance et par ignorance - ont été intimement liées à l'existence de l'humanité.
Aujourd'hui, relayées et amplifiées par les réseaux sociaux, les infox ou fake news sont partout !
Comment démêler le vrai du faux et aiguiser notre sens critique ? Comment s'en prémunir ? Par l'éducation et l'enseignement ? Un essai scientifique engagé, au service de l'information et de la vérité.
Sandrine Dirani et les équipes de Zeneduc ont mis au point une méthode innovante en 7 étapes basée sur le profil d'apprentissage de chacun : visuel, auditif ou kinesthésique.
Cette méthode permet une remise à niveau complète en Français écrit (orthographe, conjugaison, syntaxe) et s'adapte à chaque apprenant, à son rythme pour lui redonner le goût d'écrire. Après une première phase d'évaluation du niveau et d'identification des problématiques, chaque étape intégrera :
- des cartes mentales récapitulatives des points importants (pour les visuels) - des courtes vidéos avec des astuces (pour les auditifs).
- Des exercices d'application pour valider la bonne acquisition des connaissances.
(pour les kinesthésiques) Compléments numériques : un cahier d'exercices, des vidéos, des cartes mentales à imprimer, des quiz (QCM d'entraînement).
Le guide de Catherine la Psy pour trouver LA thérapie qui vous convient.
« Je crois que ça me ferait du bien d'aller voir un psy... Mais lequel ? Et comment ça se passe, une thérapie ? » Ça ne va pas fort, mais vous hésitez à vous adresser à un professionnel parce que vous ne savez pas vers qui vous tourner ?
Il faut dire : parmi les nombreuses thérapies qui existent de nos jours (thérapie de couple, thérapie cognitive et comportementale, EMDR, etc.), on s'y perd un peu.
22 thérapies comme si vous y étiez !
Catherine la Psy vous guide sans blabla et avec humour à travers 22 séances de psychothérapie. Suivez-la auprès de patients attachants, et découvrez la réalité des thérapies telles qu'elles se déroulent dans le secret du cabinet : techniques utilisées, relations patient-psy... vous saurez tout !
Le livre qui vous aide à choisir la thérapie la mieux adaptée à vos besoins, et vous déculpabilise de pousser la porte d'un cabinet de psy.
Depuis le XIXe siècle, la France a accueilli plusieurs vagues de populations migrantes, entre autres Belges, Italiens, Portugais, Espagnols, Maghrébins et populations d'Afrique subsaharienne... Les politiques d'immigration ont été variables, depuis l'appel massif à l'immigration après la première guerre mondiale pour endiguer le risque de déclin démographique, à l'arrêt de l'immigration après le premier choc pétrolier alors que le chômage progresse ...
Aujourd'hui plus que jamais, l'immigration est un sujet central en politique française. Elle est appréhendée comme un « problème » auquel serait confrontée la société française ; un problème renforcé, dans un certain nombre de cas, par l'association entre immigré, maghrébin et musulman.
Ce livre permet de comprendre en 10 questions les trajectoires des immigrés et de leurs descendants, ainsi que la politisation de la question de l'immigration, les politiques publiques qui en découlent, et les débats de société récurrents qu'elle suscite.
Le contexte actuel, marqué par des bouleversements majeurs, impacte le champ de la consommation et du marketing de façon rapide et radicale.
Autour de quatre grands thèmes (diversité des univers, bouleversements des valeurs, puissance des algorithmes et des outils d'analyse, nouvelles conduites des entreprises), le livre souligne l'ambivalence du monde dans lequel nous vivons, comme de nos façons de penser Frédéric Jallat nous présente ici 25 grandes tendances qui dessinent le marketing au XXIe siècle.
Certaines d'entre elles sont bien identifiées et ont déjà pris forme, d'autres sont plus incertaines mais méritent tout autant d'être abordées.
Depuis la crise de 2008, la gouvernance des économies est en train de se transformer en profondeur. Les quatre piliers du néolibéralisme - libre-concurrence, stabilité monétaire, ordre social et libre-échange - se trouvent aujourd'hui très affaiblis et les stratégies politiques déployées deviennent inopérantes.
La difficile gestion de l'épidémie du Covid-19 et de ses conséquences n'a cependant pas montré de remise en cause de l'idéologie néolibérale. D'une part, ses modèles de management persistent dans les esprits; d'autre part, les systèmes économiques s'écartent de plus en plus de ce modèle. Cette contradiction doit nécessairement trouver une façon de se résoudre, soit par l'invention d'un néolibéralisme renouvelé, soit par une transformation radicale des modes de gouvernance.
Ce livre prolonge l'analyse commencée dans Populisme et néolibéralisme. Il s'intéresse plus spécifiquement au "néolibéralisme microéconomique", au fonctionnement de l'État et des organisations privées.
Aux portes de l'Europe se déploie un monde arabe et musulman en pleine mutation depuis 2011, l'année des « printemps arabes ». Cet ouvrage invite à une (re)découverte de l'Iran à travers son histoire, sa société, sa politique, son économie, sa culture. Héritier d'une histoire millénaire, l'Iran, théocratie constitutionnelle depuis 1979, est aujourd'hui à la croisée des chemins.
Sur le plan national, la situation est préoccupante. Les atteintes aux droits de l'Homme et une économie chancelante, malgré les richesses en hydrocarbures, pèsent sur la population - en particulier la jeunesse et les femmes de plus en plus éduquées - et donnent lieu à des manifestations auxquelles le régime répond par la répression.
Sur le plan international, malgré une position géostratégique privilégiée au Moyen-Orient, l'influence de l'Iran et ses interventions dans la région sont contestées et ses ambitions questionnées par la communauté internationale. Par ailleurs, les espoirs ouverts par la signature, en 2015, des Accords sur le nucléaire ont pris fin, notamment en raison du retrait des États-Unis et de la gestion douteuse du pouvoir iranien. Cette situation ne fait que complexifier les problèmes auxquels fait face la République islamique.
Le seul livre d'exercices de grammaire de niveau universitaire Capes/Agrégation Complet et détaillé pour un niveau universitaire Progressif, avec près de 2000 exercices de 3 niveaux de difficulté Notions de base : analyser des cas simples Approfondissement : analyser des cas complexes Application : analyser un extrait de texte Varié, à partir d'extraits de textes littéraires du Moyen Âge à l'époque contemporaine Pédagogique et pratique, avec des astuces mises en évidence et des encadrés méthodologiques pour aider à réviser.
OFFERT EN LIGNE : le corrigé expliqué de tous les exercices.
La référence des étudiants en Lettres Lettres modernes, Lettres classiques, Grammaire, Sciences du langage, MEEF (métiers de l'enseignement, de l'éducation et de la formation). CAPES et Agrégation.
Portraits de 50 femmes inspirantes qui font bouger les lignes Nouvelle vague de féminisme, #metoo, balance ton porc, ton bar...
Où en sont les femmes aujourd'hui ? Dans quels domaines s'accomplissent-elles ? Quels combats doivent-elles encore mener ? Comment leur présence est-elle perçue dans certains métiers traditionnellement réservés aux hommes ?
Pour répondre à ces questions, ce livre met en lumière 50 femmes aux parcours très différents. L'une est humoriste, l'autre pompière, pâtissière, avocate ou pilote de chasse. Anonymes ou célèbres, de tous âges et de toutes origines, elles ont en commun de s'être frayé un chemin pour arriver là où on ne les attendait pas, avec courage, sensibilité et résilience.
D'Agnès Jaoui, actrice, à Samia Orosemane, humoriste, en passant par Scarlette Le Corre, patronne de pêche, Christine Vernay, vigneronne bio, ou Élise Tunstall, ébéniste, ce livre brosse le portrait de ces femmes d'exception au parcours atypique dont elles sont sorties victorieuses et sur lequel elles acceptent de revenir, le temps d'une conversation à coeur ouvert, pour nous partager leurs rêves, leurs espoirs et leurs conseils.
Un livre illustré pour expliquer les troubles dys aux enfants. Parce qu'être dys, c'est aussi une force !
Comment parler des dys avec son enfant ? Comment lui expliquer ses implications ? Comment l'aider à apprivoiser ses difficultés et à en faire une force ?
Pas toujours simple, surtout quand, en tant que parents, on ne comprend pas nécessairement nous-mêmes tout ce que cela implique...
Ce livre est destiné à aider parents et enfants à mieux comprendre et se comprendre. Il s'agit d'une véritable boîte à outils à destination des enfants entre 7 et 12 ans.
Richement illustré, J'ai des troubles dys, et alors ? est accompagné :
- d'outils et exercices, dont des audios - et d'un cahier d'exercices téléchargeable, pour les aider à s'accepter et s'épanouir.
Didactique et complet, ce livre offre à la fois :
- 1re partie : une histoire de la littérature française (auteurs et oeuvres phares, personnages clés, mythes, grands courants...) et une théorie des genres (roman, théâtre, poésie, argumentation) - 2e partie : les outils d'analyse de textes appliqués à 175 extraits littéraires classiques et contemporains Avec : des renvois constants d'une partie à l'autre pour une compréhension approfondie, une anthologie de textes commentés, des frises chronologiques, un lexique des termes techniques, un index des oeuvres et des auteurs cités, un index des notions.
Pour les 25 ans de la sortie du 1er tome, plongez-vous dans une exploration fascinante d'Harry Potter à travers son fandom et La Gazette du Sorcier et redécouvrez l'oeuvre qui a fasciné des générations de lecteurs à travers le monde. 25 ans depuis la publication du 1er tome de Harry Potter ! Plongez dans une exploration fascinante de Harry Potter, à travers l'histoire de sa communauté de fans.En juin 1997, Harry Potter à l'école des sorciers débarquait dans les librairies britanniques. Depuis, cette saga, devenue l'une des plus célèbres et plus aimées du monde, a conquis les librairies, les cinémas, le théâtre, en plus d'être omniprésente dans les médias. Par quel enchantement le premier roman d'une autrice inconnue se transforme-t-il en phénomène de société, vendu à plus de 500 millions d'exemplaires ?Derrière les chiffres mirobolants se cache une autre magie : celle d'une communauté de fans à la créativité débordante. Cet ouvrage plonge dans les archives du fandom Harry Potter et révèle toute sa richesse : des fanfictions aux théories, en passant par les innovations technologiques et les questions de société. Il décrypte comment les potterheads ont intégré la saga à leur quotidien, se sont construits avec elle, et contribué à son succès.
Aucune histoire ne peut vivre si personne n'est là pour l'écouter.Voici l'histoire de ceux qui ont façonné la Pottermania.
La science fiction est définitivement entrée dans notre quotidien : l'avenir imaginé dans le passé est devenu notre présent !
En s'appuyant sur de très nombreuses oeuvres, ce livre raconte comment la science fiction façonne notre vision du monde, comment elle influence la science elle-même.
Les gardiens de la galaxie : l'espace est-il plein d'extraterrestres?
Le futur sera-t-il comme Ready Player One?
Mad Max: La société est-elle en train de sombrer dans le chaos?
Internet: les humains se lasseront-ils de la simple réalité?
La science-fiction nous aide à rêver des choses à venir, à découvrir la nature et les limites de notre propre réalité et à construire le monde dans lequel nous vivons aujourd'hui.
Prendre soin de ses enfants avec les plantes et les huiles essentielles (phyto-aromathérapie) en toute sécurité. Depuis maintenant plusieurs années, la phyto-aromathérapie (plantes et huiles essentielles) accompagne nombre d'affections de la vie courante. Si l'utilisation de nombreuses plantes médicinales est simple et sans risque, la connaissance des caractéristiques, des effets, des dosages corrects, etc., reste indispensable pour atteindre l'objectif phytothérapeutique : l'efficacité. L'utilisation des huiles essentielles requiert une attention particulière : « Les huiles essentielles sont interdites chez les enfants », cette affirmation couramment admise a le mérite de protéger les plus jeunes d'une utilisation non appropriée, tant il est vrai que certaines HE peuvent êtres dangereuses. TOUTES les HE sont interdites aux enfants, sauf... Ce livre présente donc ces HE que l'on peut utiliser et dont il serait dommage de se priver. Comment les employer ? A partir de quel âge ? Des réponses simples et faciles à mettre en oeuvre au quotidien.
L'auteur offre à tous les parents des outils simples et efficaces pour guérir les petits et les gros bobos par l'utilisation des HE et de la phytothérapie.Conçu comme un guide pratique, on y trouve :. les dosages précis correspondant aux enfants ainsi que les utilisations pratiques : infusions, bains, gemmothérapie, teintures, etc. . les fiches techniques pour chaque plante détaillant ses propriétés et ses formes d'utilisation. . les caractéristiques des huiles essentielles, ce qu'il faut savoir pour les utiliser sans danger. . les fiches techniques pour chaque huile essentielle, les voies d'administration, les propriétés et les indications adaptées aux enfants. . un chapitre sur les hydrolats, particulièrement intéressants à utiliser chez les enfants.. un répertoire alphabétique des troubles courants rencontrés chez les enfants et des solutions phyto-aromathérapie par tranche d'âge.